Lezioni aperte di Taijiquan-qi gong |
LUNEDì 22 DALLE 9 ALLE 10
GIOVEDì 25 DALLE 18 ALLE 19
UNA PRATICA PER IL CORPO E LA MENTE
I posti sono limitati, pertanto è necessaria la prenotazione!
PER INFORMAZIONI e ISCRIZIONI:
info@treruote.net
371 3655091 (Il Tre Ruote Ebbro)
La lezione aperta è finalizzata alla costituzione di un gruppo per l’attivazione del Corso di discipline orientali per il benessere TAIJIQUAN – QI GONG che inizierà a praticare nel mese di ottobre presso la nostra sede, in Via Giannone 4 a Locorotondo.
Il corso sarà strutturato in 2 lezioni settimanali di un’ora ciascuno e comprenderà una forma di qi gong per scaldare i muscoli e sciogliere le articolazioni e prepararci alla pratica. L’insegnamento della forma 19, una forma codificata dal M°Chen Xiao Wang. Inoltre, saranno inseriti delle tecniche di auto massaggio.
