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CREAttivi_AMO LA VITA!
Gestalt Counseling di Gruppo a Mediazione Artistica
SABATO 27 FEBBRAIO 2016
h 15:30/18:30
“CARO AMICO TI SCRIVO..”
La scrittura come strumento di conoscenza di sé
Attività creativa: SCRITTURA CREATIVA
Parte teorica: LE GESTALT INCONCLUSE / I “NON-DETTI”
La SCRITTURA – in tutte le sue possibili forme – è un potente strumento per avvicinarci a noi stessi, alle nostre emozioni in movimento, a ciò che ci anima ed ispira o invece ci abbatte ed ostacola nel raggiungimento dei nostri obiettivi e/o desideri, permettendoci di recuperare le potenzialità creative dentro di noi, per applicarle al nostro vivere quotidiano.
SCRIVERE può essere uno strumento per chiarire emozioni confuse, per far emergere parti di noi che chiedono di “parlare”, ma anche per liberare i “non-detti”, quelle cose che avremmo sempre voluto dire a qualcuno e non abbiamo mai detto.. parole che continuano a “risuonare” dentro di noi, spesso togliendoci energie che potremmo invece usare per focalizzarci sul nostro benessere.
In questo contesto la scrittura non ha una valenza artistica, ma solo di auto-conoscenza e potenziamento del proprio benessere e delle proprie risorse personali; allo stesso tempo però si offrirà un ventaglio di tecniche creative tra cui scegliere come la fiaba, il racconto, il diario personale e la lettera.
Importante: ognuno sarà libero di condividere con il gruppo lo scritto elaborato durante l’incontro o di condividere solo le emozioni provate durante la fase di scrittura.
Ogni partecipante agli incontri di Counseling ha diritto ad un incontro individuale gratuito per elaborare eventuali vissuti emersi e non facilmente condivisibili in gruppo.
COSA PORTARE: abiti comodi per gli esercizi corporei e di rilassamento. E se vuoi.. la tua penna e i tuoi fogli preferiti!
L’incontro prevede un numero massimo di partecipanti, pertanto è necessaria la prenotazione!
Per prenotare scriveteci a info@treruote.net oppure chiamateci:
080.4312980 | 3391617244 (Annalisa); 3496175599 (Vito); 3297940935 (Patrizia)
